O specializare a cabinetului Elena Corral
Înțelegerea de ce-ului de sub tipar.
Cum modelează, în tăcere, relațiile timpurii și inconștientul ceea ce se întâmplă astăzi.
Ce este
Terapia psihodinamică este o abordare de profunzime. Pornește de la ideea că mare parte din ceea ce ne modelează viețile prezente — tiparele pe care nu reușim să le schimbăm, reacțiile care ne surprind — are rădăcini pe care nu le vedem ușor.
În ședință facem loc acestor rădăcini. Observăm ce apare între noi, ce apare în vise și lapsusuri, și ce teme continuă să se întoarcă în relații foarte diferite la prima vedere.
Scopul nu e să te reducem la o poveste despre trecut. Este să vezi trecutul suficient de clar încât să nu mai conducă prezentul fără permisiunea ta.
Cum arată lucrul împreună
O formă liniștită și onestă a ședinței.
Urmărim ce se tot întoarce
Nu doar ce s-a întâmplat săptămâna asta, ci forma lucrului — ce ți se pare familiar, ce răsună, ce încearcă reacțiile tale să-ți spună despre material mai vechi.
Luăm în serios relația din cabinet
Ce apare între noi — încredere, ezitare, apropiere, distanță — este adesea o versiune mică și onestă a ceea ce apare în altă parte. Asta e informație, nu ocol.
Lucrăm într-un ritm care lasă insight-ul să ajungă în corp
Doar înțelegerea nu ne schimbă. Încetinim suficient încât noua conștientizare să fie simțită, nu doar arhivată.
Cui i se potrivește
Lucrul psihodinamic se potrivește adesea celor care simt că sub suprafață e mai mult — care au încercat abordări mai structurate și vor să se înțeleagă la un nivel mai adânc, sau care sunt gata să stea cu complexitatea în loc să o gestioneze. Se împacă bine cu IFS și cu lucrul pe atașament.
Întrebări